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 生栗のゆで栗 (2009/9/13)
９月を過ぎて、栗のおいしい季節になりました。
ミルも甘い栗が大好物です。
しかし栗の主成分は糖質．．．食べ過ぎには注意しましょう！
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材料
生栗
（もちろん人間用に購入です。）
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茹でて１時間ほど置きます。 |
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さぁ、出来上がり！ |
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半分に割ります。 |
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栗をグニグニ押して、実をほぐします。 |
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かなり器用に、歯で実をかき出して食べています。
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あっという間に、半個完食！ |
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きれいにほじくって食べました。
ミルは太りやすいので、今日は１個だけ。 |
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