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 苺とヨーグルトの爽やかデザート (2008/4/5)
無糖ヨーグルトにいちごを加えただけのお手軽デザートですが、栄養面でもかなり期待ができそうです。
ちなみに、いちごは洗う前にへたを取ると味が水っぽくなりビタミンＣも流れ落ちてしまうので、へたを取らずに洗った方がいいです。
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材料
無糖ヨーグルト（適量）
いちご（３個）
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ヨーグルトの上に、いちごをばらまいたら完成です。
◆甘酸っぱい爽やかな香りが漂っています。
これはおいしそうです♪
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フセッ！ マテッ！ ヨシッ！
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ペロペロ
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ペロペロ
ペロペロ ペロペロ
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なんで・・・
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なんで、いちごを残すのォ− (；-＿-；) ？？
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